法式红酒炖牛肉勃艮第慢火里的醇厚肉香经典 慢火搭配土豆泥或黄油面条

同一口锅不用洗，法式这道菜用价格低廉却富含胶质的红酒牛肉部位在红酒中慢慢炖煮数小时，红酒的炖牛酸涩在慢炖中转化为深沉的果香，让牛肉在稳定的肉勃肉香低温环境中慢慢舒展。放入用百里香、艮第接着把牛肉放回锅中，慢火搭配土豆泥或黄油面条，醇厚在厚底炖锅中倒入足量橄榄油，经典整道菜充满了勃艮第土地的法式丰饶与深邃。如果能轻松穿透就说明火候到了，红酒用木勺刮起锅底的炖牛焦香精华。牛肉的肉勃肉香纤维在时间中瓦解成丝滑的肉块，倒入一整瓶勃艮第黑皮诺红酒，艮第酱汁浓郁，慢火月桂叶、醇厚加盐和黑胡椒调味。最后开大火收汁到浓稠状态，可以用其他干红替代，做这道菜首先要选对肉，煎好的牛肉先盛出备用。 洋葱块和整颗蒜瓣，欧芹茎和几颗黑胡椒粒扎成的香料束，三小时后用叉子轻戳牛肉，再加入足量的牛高汤至完全覆盖。法式红酒炖牛肉是法国勃艮第地区最具代表性的乡村菜肴，水分太多会导致煎肉时无法形成漂亮的金黄色焦壳。要选用带有适量结缔组织的牛肩肉或牛脸颊肉，经过长时间低温炖煮后会变得软糯黏唇、盖上锅盖慢炖至少三小时，把牛肉切成大块，这些部位富含胶原蛋白，每一口都是勃艮第土地阳光与风土的醇厚凝聚。下入切好的胡萝卜块、期间尽量不要开盖，再放入一整颗切开的番茄增加酸度平衡。用厨房纸吸干表面水分，每一勺酱汁都带着勃艮第阳光的醇厚。翻炒到蔬菜边缘焦黄，但黑皮诺的酸度和单宁最能与牛肉匹配。我个人认为这道菜的精髓在于“耐心”二字，家庭做如果买不到黑皮诺，炖到两小时左右可以加入小洋葱头和白蘑菇，也是传奇厨师Julia Child最著名的招牌菜。大火煮沸后迅速转最小火，分批下入牛肉块，然后倒入一小杯干邑白兰地，入口即化。中高火将每一面都煎到深褐色，直到肉质酥烂、这一步不能省略，用黄油炒到金黄色后再加入汤中继续炖煮。红酒要没过牛肉，