Fricy辣味水果拼盘辣蜂蜜希腊烤羊排的柠檬牛至腌渍与炭火焦香配烤土豆法日式柚子胡椒烤鲑鱼配萝卜泥奶油小麦复古早餐潮（Cream of Wheat）三料芝士千层面片（15分钟千层面）比利时华夫饼的酵母发酵与珍珠糖焦脆外皮法法式橙香鸭胸的焦糖橙皮与鸭皮脆化煎烤法冷冻柠檬意面比利时啤酒炖牛肉的洋葱焦糖与深色啤酒慢煨法冷冻柠檬意面（夏日清爽意面）麦当劳DIY软冰淇淋碗（McDonald's Loaded Soft-Serve Bowl）两料瓜果冰淇淋（刮刮冰淇淋）奥地利林茨蛋糕配杏仁和红醋栗果酱（奥地利林茨蛋糕）德式苹果卷的酥皮裹馅与肉桂葡萄干烤制金黄法千层面汤韩式泡菜豆腐猪肉汤摩洛哥甜薄荷茶配杏仁饼干（摩洛哥薄荷茶）牙买加烤鸡配米饭豌豆和烤香蕉（牙买加烤鸡）辣蜂蜜印度旁遮普黄油鸡肉配奶油番茄酱和馕饼日式三文鱼味噌汤（Sake no Miso Shiru）高蛋白茅屋奶酪意面（Cottage Cheese Pasta）挪威羊架配烤根菜和迷迭香酱汁（挪威羊架）印尼椰浆饭配叁巴酱和炸凤尾鱼（印尼椰浆饭）菲律宾烤乳猪的香茅蒜香填馅与炭火旋转脆皮烤法比利时巧克力慕斯的苦甜平衡与蛋白霜轻盈膨发法黎巴嫩塔布勒沙拉配烤皮塔饼（黎巴嫩塔布勒沙拉）巴基斯坦酸奶薄荷烤鸡（Chicken Tikka）奶油小麦复古早餐（Cream of Wheat）日式南瓜沙拉绵密甜润的和风清甜泰式椰香芒果布丁甜糯滑嫩的暹罗暮色法式蜂蜜芥末籽烤鲑鱼甜酸油润的诺曼底溪流墨西哥波索莱炖肉的玉米粒与猪头肉及辣酱洋葱香草顶料法埃塞俄比亚英杰拉辣牛肉酱的香料黄油与慢炖牛肉及酸饼蘸食法摩洛哥柠檬橄榄鸡肉塔吉锅咸鲜酸香的北非秘境希腊烤肉串Souvlaki的橄榄油柠檬腌渍与炭火快烤技巧希腊酸奶黄瓜酱Tzatziki的浓稠脱乳与完美蘸食搭配指南伊朗番红花米饭的塔赫迪格脆底与果干坚果香气层叠法日本照烧三文鱼丼的甜酱油焦香与芝麻葱花温润盖饭经典法