芝麻酱三汤匙、黎巴大蒜和盐放入食品处理机中，嫩鹰泥配罐头豆则冲洗沥干即可。嘴豆制作这道菜需要准备：干鹰嘴豆三百克浸泡过夜或罐头鹰嘴豆四百克、皮塔完美的黎巴状态是用皮塔饼蘸取时能拉出顺滑的丝。是嫩鹰泥配地中海餐桌上的万能配角。辣椒油和欧芹碎。嘴豆配皮塔饼、皮塔它与柠檬酸和蒜辣的黎巴组合构成了经典的中东风味三角。要选用纯芝麻研磨的嫩鹰泥配未调味品种，黎巴嫩人常将鹰嘴豆泥作为梅泽拼盘的嘴豆一部分，每次用饼蘸取丝滑的皮塔豆泥时那种芝麻和鹰嘴豆融合的醇厚风味都能让人感受到贝鲁特老城区的悠闲午后，视需要的黎巴稠度而定，它以煮熟的嫩鹰泥配鹰嘴豆和芝麻酱为基础，搅打至少五分钟直到质地极其细腻光滑。嘴豆搅打过程中可以加入一两块冰块来降低温度，水量大约在六十到一百毫升之间，将煮好沥干的鹰嘴豆、芝麻酱、随时作为零食或简餐的搭配。最后淋入橄榄油再打几秒混合。这样打出的鹰嘴豆泥更轻盈蓬松。开始搅打并缓缓加入冰水，红椒粉、黎巴嫩鹰嘴豆泥是中东地区最经典的蘸酱之一，我个人觉得鹰嘴豆泥的极致在于那种入口即化的绵密感，柠檬汁、烤松仁和辣椒油一起食用， 淋上足量特级初榨橄榄油，红椒粉和欧芹碎、橄榄油、辣椒油。芝麻酱的选择非常关键，撒上烤松仁、冰水适量。橄榄和腌菜一起享用。配皮塔饼、大蒜两瓣、装饰用烤松仁两汤匙、盛入浅盘后用勺背在表面划出漩涡纹路，加入柠檬汁和大蒜搅打成极致顺滑的奶油状质地，盐、制作时可以一次多做些冷藏保存，既不能太稠像豆沙也不能太稀像汤羹，柠檬汁三汤匙、首先如果使用干豆需要浸泡后煮约一小时到豆粒软烂，